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がんばれ!ルルロロダイエット

がんばれ!ルルロロダイエット

可愛いルルロロと一緒にダイエット ルルロロは絵本「くまのがっこう」シリーズから生まれたテレビシリーズ・アニメです。主人公は、くまの双子の女の子。オレンジ色がルルで黄色がロロ。 当アプリはレコーディングダイエットを採用しています。操作方法としては、1日に1回体重を測って記録するというとてもシンプルなアプリです。 毎日自分の体重を記録するだけなので簡単...

知るだけダイエット!?「あぶらみくんのカロリー暗算」

「あぶらみくんのカロリー暗算」

食べ物のカロリーを運動量に換算してつぶやいてくれるダイエットアプリ 食べ物のカロリーだけを管理しても、運動不足ではあまり痩せなかったり、欲望に負けてついつい食べてしまってなかなか痩せられない方は多いんじゃないでしょうか。そんなあなたにズバッと現実を突きつけてくれるのがこのアプリです。 設定は自分の体重や普段食べている物、いつもの運動内容入力するだけで...

無料アラーム あさとけい 祝日対応!スマート目覚まし時計

あさとけい - 遅刻解消アラーム

お出かけ時刻をカウントダウンするアラームアプリ   いつも通り起に起きているのに、家を出る時間はばらばら。そんなあなたにぴったりのアプリをご紹介します。 このアプリは、朝起きるためのアラームはもちろんのこと、家を出る時間まで知らせてくれるアラームアプリです。 アラーム音は、12種類の心地良いサウンドから選択でき、さらに、お気に入...

ストレスチェック、心の健康管理、メンタルヘルスケア 健ちゃん

メンタルヘルスケア 健ちゃん

メンタルヘルスケア 健ちゃん 今の世の中、ストレスはつきものです。しかしその言葉だけで諦めてはいけません。まずは、自分がどのようなストレスをどれだけ抱えているのか知ることが大切です。このアプリはそんなあなたが抱えるストレスを、計測して評価してくれるアプリです。 このアプリでは、厚生労働省の委託研究グループが開発した“職業性ストレス簡易調査票”のテスト...

最高のお尻のフィットネス – Best Butt Fitness

最高のお尻のフィットネス

最高のお尻のフィットネス - Best Butt Fitness   このアプリは正しい運動、を高画質なビデオで見ることが出来、脂肪の燃焼や全身の健康の改善に役立ちます。 エクササイズの持続時間設定もでき、効率の良いトレーニングを行うことが出来ます。さらにフィットネストレーナーの音声による説明もあるので初めての方でも使えちゃいます。 ...

自分に悩みに合ったツボが探せるアプリ『ツボマスター』

『ツボマスター』

肩こりや腰痛など、体に悩みを抱えている方は多いと思います。そんなあなたにおススメなアプリ『ツボマスター』のご紹介です。このアプリは 症状・悩み別にツボ押し部位を紹介してくれるので、活用すれば体の悩みを解消することができるかもしれません。 ツボの紹介は全6ジャンルの中から選択可能。選択できるジャンルも「痛み・こり」といったものから「ダイエット」のよ...

ながら美容~効率良く美しく、いつでもどこでもスグできる!

ながら美容~効率良く美しく、いつでもどこでもスグできる!

毎日忙しくてトレーニングやボディケアが出来ない人でも大丈夫!日常生活を行いながら美しい身体が作れちゃいます。日常生活の中のちょっとした気づかいでできる美容術を紹介しているアプリです! 美しいボディは姿勢作りなどちょっとした事から始まります。これを気を付けていけば、無理な努力をしなくても、素敵なボディが作れてしまいます。通勤中にヒップと太ももを引き締め、...

8分間腹部トレーニング

8分間腹部トレーニング

一日たった8分のトレーニングで腹筋を鍛えることが出来るアプリです。アプリでみることのできる動画は世界で400万人以上が視聴した人気動画です。 また、カレンダー機能では一ヶ月分のトレーニングスケジュールを自動生成してくれるので自分でスケジュールを組む手間もなし!。 アラート機能でトレーニングの開始を知らせしてくれるので、忘れていても安心してトレーニング...

振動マッサージプロ (Vibrating Massager Pro)

iPhoneをマッサージ機代わりに出来るアプリ

振動マッサージプロ (Vibrating Massager Pro)   iPhoneをマッサージ機代わりに出来るアプリです。 バイブレーション機能を使ってマッサージを楽しめるというシンプルなアプリです。 アプリにはタイマー機能が付いていて、最大2時間まで連続でマッサージを楽しむことが出来ます。 振動の種類も複数用意されているので...

視力ケア アイトレ3D

3D立体視で視力トレーニング。面白画像たちで楽しくアイトレしよう

視力ケア アイトレ3D   スマホやpcで疲れた目におすすめのアプリです。 目を休めるだけが視力ケアとは限りません。『視力ケア アイトレ3D』では、見慣れない立体視画像を視ることで、普段の生活ではあまり使わない"目のピントを合わせる筋肉"を鍛えることが出来ます。 アプリで紹介しているのは、このためだけに作られたオリジナルの立体視...