老化防止

体全体をすっきりさせる「呼吸ストレッチ」

体全体をすっきりさせる「呼吸ストレッチ」

いつでもどこでも気軽にリラックス 老化予防にも役立つ 「呼吸ストレッチ」 「呼吸ストレッチ」は、呼吸に必要な筋肉(呼吸筋)をストレッチできる体操をアプリです。この体操で、筋肉を柔らかくし、呼吸がしやすくなり、息苦しさを和らげることができます。   【アプリの特徴】 ・呼吸筋ストレッチ体操チュートリアル 呼吸筋ストレッチ...