フィットネス

スマホで簡単健康管理『メタボウォッチ』

 早大スポーツ科学学術院 個別提案型ヘルスマネジメントを目指して iPhoneアプリ『メタボウォッチ』を開発 早稲田大学スポーツ科学学術院川上泰雄(かわかみやすお)教授を中心とした研究チーム(※1)は、iPhoneアプリケーション『メタボウォッチ』(以下、アプリ)を開発・公開します。また、このアプリを使用し、日本人の運動や食事などの生活習慣や身体...

ゆるっとダイエット  カナヘイの体重管理アプリ

ゆるっとダイエット  カナヘイの体重管理アプリ

累計300万DL突破 楽しくダイエットが出来る カナヘイの体重管理アプリ   アプリの特徴 ①増減にあわせて変わる!かわいいグラフ 体重の増減に合わせてピスケとうさぎのイラストが変わります! 登場したイラストは、スタンプとしてアプリ内の日記に使え、壁紙としてダウンロードできます!   ②楽しい日記機能...

自宅でカンタン!手もみ足もみセルフケア~『ツボ押しマッサージ』

セルフケア~ツボ押しマッサージ

健康のためにダイエットや運動はもちろん大切ですが、ツボを押すことでも健康になることが出来ます。そんな健康に効くツボを、数多く紹介したアプリのご紹介です。 このアプリでは、肌荒れに効くツボ、顔のむくみに効くツボ、ストレスに効くツボ 等、全部で52種類も取り扱っています。 アプリ内で押すツボを教えてくれるので、それにしたがってやるだけの簡単作業です。 ...

シンプルに体重管理『SproWeight』

体重管理アプリ「SproWeight」

「SproWeight」は体重管理が出来るアプリです。シンプルなインターフェースを採用しており、使いやすくなっています。 使い方は、毎日、体重・体脂肪率・体温を計測して、数字を入力するだけでokです。メモ欄にその日の出来事や心境などを書き込むこともできます。入力した内容は、カレンダーやグラフ、レポートに自動反映されるので手間はかかりません。 プライベ...

落ちた視力を戻す『視力回復メソッド』

落ちた視力を戻す『視力回復メソッド』

PC画面を長時間視るという方やスマホ画面をよく見るという方などは、どうしても目を酷使してしまいがちです。 このアプリ『視力回復メソッド』は疲れた目をほぐし、落ちた視力を戻すためのトレーニングが出来ます。身体中どこでもトレーニングが出来るように、視力の低下に対しても目の筋肉のトレーニングが出来ます。 アプリ内にはエクササイズが5つ紹介されており、1...