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ストレスチェック、心の健康管理、メンタルヘルスケア 健ちゃん

メンタルヘルスケア 健ちゃん

メンタルヘルスケア 健ちゃん 今の世の中、ストレスはつきものです。しかしその言葉だけで諦めてはいけません。まずは、自分がどのようなストレスをどれだけ抱えているのか知ることが大切です。このアプリはそんなあなたが抱えるストレスを、計測して評価してくれるアプリです。 このアプリでは、厚生労働省の委託研究グループが開発した“職業性ストレス簡易調査票”のテスト...

便利ミラー_カナヘイの自撮り(セルフィ)研究もできるかわいい鏡アプリ

自撮り(セルフィ)研究もできるかわいい鏡アプリ iPhoneの画面がミラーに変身するアプリです。アプリ起動と同時にミラーが起動するので急いでる時も便利。 このアプリでは写真写りにとても大事な色が人に与える印象が丸わかりです。加工機能の効果も解説で、どんな加工をするべきかすぐにわかります。 また、画面の停止機能もあるので普段見ることの難しい横や後...

最高のお尻のフィットネス – Best Butt Fitness

最高のお尻のフィットネス

最高のお尻のフィットネス - Best Butt Fitness   このアプリは正しい運動、を高画質なビデオで見ることが出来、脂肪の燃焼や全身の健康の改善に役立ちます。 エクササイズの持続時間設定もでき、効率の良いトレーニングを行うことが出来ます。さらにフィットネストレーナーの音声による説明もあるので初めての方でも使えちゃいます。 ...

自分に悩みに合ったツボが探せるアプリ『ツボマスター』

『ツボマスター』

肩こりや腰痛など、体に悩みを抱えている方は多いと思います。そんなあなたにおススメなアプリ『ツボマスター』のご紹介です。このアプリは 症状・悩み別にツボ押し部位を紹介してくれるので、活用すれば体の悩みを解消することができるかもしれません。 ツボの紹介は全6ジャンルの中から選択可能。選択できるジャンルも「痛み・こり」といったものから「ダイエット」のよ...

ながら美容~効率良く美しく、いつでもどこでもスグできる!

ながら美容~効率良く美しく、いつでもどこでもスグできる!

毎日忙しくてトレーニングやボディケアが出来ない人でも大丈夫!日常生活を行いながら美しい身体が作れちゃいます。日常生活の中のちょっとした気づかいでできる美容術を紹介しているアプリです! 美しいボディは姿勢作りなどちょっとした事から始まります。これを気を付けていけば、無理な努力をしなくても、素敵なボディが作れてしまいます。通勤中にヒップと太ももを引き締め、...

4meee! (フォーミー) 4コマで女子は可愛くなれる

女の子のためのキュレーションアプリ4meeee!

4meee!(フォーミー)は、可愛くなるためのトレンド情報を4コマ(4つの画像と4つの文章)に詰めこんだ、女の子のためのキュレーションアプリです。 スマホでワンスクロールで読めて、ちょっとした待ち時間にも気軽に最新記事を見ることが出来ます。 ファッション/ビューティー/エンタメ/恋愛/グルメ/ライフスタイルなど、さまざまなテーマを幅広く発信しています...

8分間腹部トレーニング

8分間腹部トレーニング

一日たった8分のトレーニングで腹筋を鍛えることが出来るアプリです。アプリでみることのできる動画は世界で400万人以上が視聴した人気動画です。 また、カレンダー機能では一ヶ月分のトレーニングスケジュールを自動生成してくれるので自分でスケジュールを組む手間もなし!。 アラート機能でトレーニングの開始を知らせしてくれるので、忘れていても安心してトレーニング...

振動マッサージプロ (Vibrating Massager Pro)

iPhoneをマッサージ機代わりに出来るアプリ

振動マッサージプロ (Vibrating Massager Pro)   iPhoneをマッサージ機代わりに出来るアプリです。 バイブレーション機能を使ってマッサージを楽しめるというシンプルなアプリです。 アプリにはタイマー機能が付いていて、最大2時間まで連続でマッサージを楽しむことが出来ます。 振動の種類も複数用意されているので...

ウォーキング&ジョギング計測SPECIAL

ウォーキング&ジョギングのお供に。あらゆる数値を記録する計測ツール

ウォーキング&ジョギング計測SPECIAL   歩数、経過時間、消費カロリー、移動距離などのデータを一度に計測することが出来るアプリです。 どのぐらい歩いたか、どのぐらい走ったかを正確に把握してくれるので、やりがいがあります! 使い方は、スポーツモードを「ウォーキング」と「ジョギング」から選択。セットしたらスマホをお供にして出発...

いい睡眠

自然の音楽に包まれながら眠れるアプリ

「いい睡眠」は、あなたが早く眠れるようにお手伝いする睡眠導入アプリです。 このアプリは、心を落ち着かせる様々な快眠ミュージックと睡眠記録で、あなたの睡眠をお手伝いします。 使い方はとっても簡単。シンプルな機能で、設定に迷うことはありません。 【主な機能】 ・心を落ち着かせる様々な睡眠、起床の音を30パターン以上内蔵しています。 ・iPhon...